Bewegungscoach
Meine Firma
Als Bewegungscoach bringe ich Menschen und ihr Leben in Bewegung. Das schafft Aktivität und bringt Dinge in den Fluss. Dabei konzentriere ich mich auf zwei Methoden.
Nach dem Motto “Bewegung macht Hirn” biete ich Training nach der Methode Life Kinetik® an. Das leichte und zugleich vergnügliche Bewegungstraining führt zu mehr Bewegungssicherheit und Leistungsfähigkeit im Alltag. Es verhilft zu mentaler Stärke und erhöht die Lebensqualität. Durch den Aufbau neuer Gehirnverbindungen und damit einer kognitiven Reserve beugt das Training demenziellen Symptomen vor! Diese Demenzprophylaxe liegt mir besonders am Herzen und treibt mich im Hinblick auf die Gesundheit der alternden Gesellschaft besonders an.
Nach dem Motto “unverwechselbar heißt nicht unveränderbar” decke ich mit der therapeutischen Methode Emotionale Umkehr Verhaltensmuster auf, die immer wieder in ungewollte Situationen, Beziehungen oder zu Konflikten führen. Die Erkenntnis über den Ursprung des Verhaltens ist schon der erste Schritt zum bewussten emotionalen Umgang mit sich selbst und mit anderen. Das bietet aktive Hilfe in herausfordernden Lebenslagen. Langfristig erkennt sich jeder selbst und verbessert damit dauerhaft die Qualität seiner Beziehungen in den verschiedenen Lebensbereichen.
Die Nähe zum Mensch und unmittelbare Zusammenarbeit ist mein kleiner Beitrag zum besseren Zusammenleben in der Gesellschaft.
Meine Vision ist ZUSAMMEN.BESSER.LEBEN
Main-Kinzig-Kreis
Hessen
63589
Deutschland