Vinka Raddeck Yoga. Coaching. Stress-Balance.
Frauenanteil Geschäftsführung
Das Unternehmen
Vinka Raddeck ist dein Studio für mentales und körperliches Wohlbefinden. Wir unterstützen Menschen dabei, in ihrem Alltag ein glückliches und zufriedenes Leben zu kreieren. Stress und Herausforderungen gehören dazu, und perfekt gibt es nicht.
Wir arbeiten ganzheitlich und kombinieren moderne Wissenschaft/ therapeutische Ansätze mit der alten Tradition des Yoga.
Das Angebot reicht von Gruppenangeboten wie regulären Yogakurse und Workshops, bis hin zu 1:1 Angeboten mit Massagen, Personal Training, Sport-Therapie und systemisch-integratives Coaching.
Die Methoden greifen fließend ineinander und schaffen so eine individuelle Herangehensweise für unsere Kunden.
Die Angebote ist sowohl online als auch vor Ort möglich.
Für Unternehmen: Bitte kontaktiere uns für ein individuelles Angebot.
Unsere Website und Mobilfunk sind nachhaltig aufgestellt. Das Office nahezu paperless.
Wir leben nach den yogischen Grundsätzen, das alles eins ist und wir ein Teil.
Nach dem Mantra: Mögen alle Lebewesen auf dieser Erde glücklich sein und mögen alle meine Taten, Handlungen und Worte dazu beitragen.
Wir sind nicht perfekt, auch nicht dogmatisch. Jeder kleine Schritt zählt.
Durch das Leben unserer Werte ist jeder Mensch mit all seinen Themen herzlich willkommen. Wir arbeiten urteilsfrei und suchen individuelle Lösungen für das Set-Up unserer Kunden, frei von Normen und allgemeinen gesellschaftlichen Glaubenssätzen.
Die Geschäftsführung
Kinder, Job, mein eigener Anspruch an mich selbst: Immer wieder kam ich in meinem Leben an einen Punkt, an dem ich mich einfach nur erschöpft fühlte.
Bis zu dem Tag, an dem meine damals 3-jährige Tochter mir die Augen öffnete:
„Mama, ich will keine Kinder. Dann renne ich ja auch nur hin und her, so wie du. Das will ich nicht.“
Bäm! Noch heute kämpfe ich mit den Tränen, wenn ich daran denke. Ich nahm mein kleines großes weises Mädchen in den Arm und entschied, dass sich etwas ändern muss.
So kam ich zum Coaching, das sich wunderbar natürlich mit der Yoga-Praxis verbindet, zu achtsamen Routinen und zu jeder Menge Tools, die mich auffangen, wenn es mal wieder hoch hergeht.
Nichts tue ich lieber, als mein Wissen mit dir zu teilen.
Du fühlst dich immer wieder unter Druck, hast ständig zu viel zu tun und kannst schwer abschalten?
Dann geht es dir wie vielen Menschen in unserer immer komplexer werdenden Welt.
Das Wichtigste zuerst: Du bist damit nicht allein!
Ich unterstütze dich mit meiner ganzheitlichen Begleitung dabei, die Ursachen für deinen Stress aufzudecken. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungsansätze. In deinem Tempo. In einem geschützten Raum.
Ich gebe dir Tools und Techniken an die Hand, mit denen du schnell mehr Entspannung erlebst und zeige dir, wie du diese langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Denn eines steht fest:
Ein Leben, das sich frei und leicht anfühlt, ist möglich!
Warum machst Du bei 2030* mit?
Als Solo-Selbständige fühlte ich mich in den Anfangsjahren oft allein. Ich suchte nach Gleichgesinnten mit denen ich mich Austauschen und Motivieren konnte. Daraus sind bisher wunderbare Kooperationen und auch Freundschaften entstanden. Es geht mehr als nur um Netzwerken, es entstehen Beziehung und wir helfen uns gegenseitig. Das ist heutzutage selten und ich genieße und schätze den großen Zusammenhalt sehr.
Kundenstimmen
Wahnsinn wie effektiv und erkenntnisreich das Coaching von Vinka ist. Man geht gleichermaßen erleichtert und kraftvoll aus der Sitzung... mit Bildern und Inspirationen im Gepäck, die mich im Alltag begleiten und immer wieder zurück auf die Spur bringen. Danke!
Petra N.
Liebe Vinka,
1000 Dank - das 1. Mal für mich, dass ich ein Coaching in Anspruch nehme. Die Atmosphäre war (wie auch immer beim Yoga) so angenehm; deine gewählten Techniken offensichtlich genau die Richtigen für mich, denn die Erkenntnisse die ich am Ende mitgenommen habe waren sowohl überraschend als auch doch irgendwie so sonnenklar. Danke, dass ich mit deiner Hilfe diesen „Knoten“ lösen konnte. Immer wieder! Bis bald, Romy
Vinka Raddeck stand mir in einer zweistelligen Zahl von Einzelsitzungen als Atemtherapeutin zur Verfügung. Dabei ist mir ihre strukturierte Herangehensweise aufgefallen. Sie erklärt theoretische Grundlagen und zeigt hernach praktische Übungen auf, die sie durch Einfallsreichtum geschickt variieren kann. In fachlicher Hinsicht schlicht zusammengefasst: Vinka Raddeck weiß inhaltlich Bescheid über die Dinge, die sie macht.
Dabei geht sie stets professionell vor. Sie nimmt Bezug auf die ihr gegenüberstehende Person, hinterfragt und erklärt Zusammenhänge.
Vinka Raddeck ist eine vertrauenswürdige, natürliche und ausgeglichene Persönlichkeit. Die Termine mit ihr haben mir immer wieder Spaß gemacht!
A.K. Köhler
Ich mache seit ein paar Monaten das therapeutische Yoga bei Vinka und finde es so toll! Vinka geht auf jeden Teilnehmer ein und korrigiert auch wenn man eine Yoga Übung nicht richtig ausführt. Sie fügt auch andere Elemente, wie Liebscher & Bracht Übungen mit ein und gibt auch sonst viele Tipps.
Ich kann sie absolut empfehlen und bin sehr froh, dass es ihr Yoga Studio in Sulzbach gibt!
Heike Adam
WOW! Mega! Das Wochenende war richtig toll! Das Hilla ist ein wunderschöner Ort, die Zimmer wunderschön und alles total liebevoll und mit Blick zum Detail eingerichtet.
Die Yogasessions waren sehr abwechslungsreich, mal entspannt mal anstrengend. Der Ablauf aus Yoga, Meditation, Essen, Zeit für sich, Zeit für einen Tee und nette Gespärche einfach perfekt. Vinka und die Leute vom Hilla haben uns super gut und liebevoll umsorgt. Einfach perfekt.
Ich war ziemlich ko als ich ankam und bin voller Energie wieder nach Hause gekommen. Fürs nächste Jahr habe ich bereits gebucht ;). Könnte ich hier 10 Sterne vergeben, würde ich es tun...
Sabine Megerle
Sulzbach
Hessen
65843
Deutschland